Užsiėmimai suaugusiems

001-98.jpg

Individualios treniruotės

  • Individualios treniruotės su trenerio priežiūra, mitybos planu, kūno matavimais ir sporto programos pritaikymu.

001-223.jpg

Treniruotės mažomis grupėmis (iki 5 asmenų)

  • Tai ypač efektyvios, rato principu vykstančios treniruotės, apimančios visą kūno raumenyną

  • Mažos, 2-5 žmonių grupės

  • Profesionalūs treneriai

  • Individualiai parinkti poilsio ir sporto intervalai

Treniruotės tinkamos ir pradedantiesiems. Kodėl?

  • Supažindinimas su sporto inventoriumi, jo taisyklingu naudojimu

  • Trenerio konsultacija, ką reikia žinoti pradedant sportuoti

  • Sužinosite pagrindinius sveikos mitybos principus